Właściwe odżywianie się bogate w składniki odżywcze tzw. to absolutna podstawa prawie każdego rodzaju programu treningowego. Bez tego prawdopodobnie rezultaty naszej pracy będą niezadowalające.Bezpieczny aerobik
Właściwe odżywianie się bogate w składniki odżywcze tzw. to absolutna podstawa prawie każdego rodzaju programu treningowego. Bez tego prawdopodobnie rezultaty naszej pracy będą niezadowalające.