Aminokwasy- podstawowy budulec mięśni
Generalnie aminokwasy sklep to idealne miejsca, aby zaopatrzyć się w niezbędne do treningu suplementy i odżywki. Jednak dlaczego dobrze jest ćwiczyć z suplementacją?Izolaty, hydrolizaty, koncentraty. Słowem białka i ich typyOdżywki białkowe mo