Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: Problem ze spaniem u dziecka
Z roku na rok, rośnie liczba dzieci, cierpiących na problemy ze snem. Powodów może być bardzo wiele od niewłaściwych metod wychowawczych po nieodpowiednie...dostosowanie sześciolatków do szkoły. Wiadomo, że przyzwyczajenie dziecka do samodzielnego spania jest naprawdę trudnym zadaniem. Rodzice chwytają się niejednokrotnie nawet najdziwniejszych sposobów, byle tylko zachęcić dziecko do własnego łóżka i pokoju. Przede wszystkim, dzieci czują się nieswojo w ciemności, ponieważ wydaje się ona im groźną i niebezpieczną ? od razu, gdy rodzic tylko przymknie drzwi, zaczyna pracować dziecięca wyobraźnia, która za firanką i pod łóżkiem, znajduje szereg potworów, duchów i kosmitów. Niezwykle istotny jest także komfort spania ? rodzice nie zdają sobie sprawy, jak ogromną rolę on odgrywa. Warto dobrać łóżko, dopasowane do wzrostu i wagi pociechy, aby nie było zbyt wysokie, ponieważ dziecko będzie czuło dyskomfort, wstając w nocy do łazienki. Warto także zadbać o odpowiednie materace dziecięce ? nierzadko zdarza się, że te kupione w komplecie z łóżeczkiem są zbyt twarde.
Nie oszczędzaj na zdrowiu swego dziecka
Niestety, coraz więcej dzieci ma problemy z kręgosłupem. Jest to związane z noszeniem ciężkich plecaków oraz toreb do szkoły. Maluchy cierpią więc na skrzywienie kręgosłupa lub jego nadwyrężenie, dlatego należałoby zrobić wszystko, oby tylko poprawić komfort dziecka. Rehabilitacja to nie wszystko ? rodzice powinni bowiem zdawać sobie sprawę, że kluczem do sukcesu jest nauczenie dziecka odpowiednich nawyków. Maluchy powinny więc nie tylko pracować nad utrzymywaniem odpowiedniej postawy, gdy siedzą przy stole czy biurku, ale spać na odpowiednich materacach i poduszkach. Niestety, to właśnie podczas snu, gdy kręgosłup powinien odpoczywać, jest bardzo często niepotrzebnie obciążany. Wystarczy bowiem nieodpowiedni kształt poduszki i nieodpowiednie ułożenie się w nocy, by dziecko cierpiało na bóle pleców czy szyi. W sklepach ze sprzętem ortopedycznym, można nabyć specjalne materace, których kształt został dopasowany do potrzeb, cierpiących na problemy z kręgosłupem. Wiadomo, że w młodym wieku, wady podobne łatwiej się koryguje.
Kiedy wymienić materac?
Materace dziecięce są jednym z najczęściej wymienianych elementów wyposażenia pokoiku dziecięcego u małych dzieci. Niestety, wiele maluszków od noworodka do wieku przedszkolnego moczy się w nocy, co powoduje niszczenie takich materacy łóżkowych. Ponadto, dzieci są bardzo nieuważne, dlatego im częściej zdarza się wylanie czegoś na łóżka. Materace dziecięce wykonywane są z materiałów sztucznych, tzw. pianek, które szybko niszczą się pod wpływem wilgoci. Nie tylko brudzą się i pozostają na nich plamy, ale włókna które odpowiadają za sprężystość zbijają się, przez co materac staje się z czasem niewygodny i twardy. Zdarza się także, iż materace dziecięce nieodpowiednio dopasowane do wagi, zapadają się, przez co są niewygodne do spania. Czy można więc w jakikolwiek sposób zabezpieczyć materace dziecięce? Oczywiście, że tak! Przede wszystkim, trzeba bowiem zadbać o odpowiednie zabezpieczenie materaca, nakładając na niego specjalną folię czy też ceratę, wykonaną z nieprzemakalnego materiały. Warto zadbać o to, by kupić grubsze materace dziecięce, które nie będą się zbyt szybko zbijały.